Kaip atpažinti pavojingus pilvo skausmus ir padėti sau namuose
Pilvo skausmai yra vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, su kuriais susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors dažniausiai jie praeina savaime ir nėra…
mityba
Skaityti plačiau
Kaip sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje: praktiški patarimai geresnei širdies sveikatai
Cholesterolis – tai natūralus organizmo komponentas, kuris yra būtinas tam tikroms gyvybinėms funkcijoms. Tačiau per didelis vadinamojo blogojo cholesterolio kiekis…
Kaip mesti rūkyti ir neprarasti gyvenimo balanso: ką būtina žinoti prieš žengiant šį žingsnį
Rūkymas – įprotis, kuris dažnai užgimsta ankstyvame amžiuje, bet virsta ilgalaike priklausomybe, turinčia įtakos ne tik sveikatai, bet ir emocinei…